Herramienta de prueba. No es un servicio de emergencias real: ninguna notificación sale de la app, ni a servicios de emergencia ni a tus contactos de emergencia, y los datos pueden ser simulados o provisionales. En una emergencia real, llama al 112.

Plataforma de concienciación e información para personas mayores, personas con discapacidad y personas vulnerables. Su finalidad es facilitar el acceso a la información útil antes y durante una emergencia (avisos oficiales, rutas de evacuación, refugios, farmacias de guardia y recursos de ayuda) con un lenguaje claro y letra legible. No sustituye a los servicios de emergencia: ante un peligro real, llama al 112.

Mochila Emergencia

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ForeignersActualizado ahora mismoEspaña y Europa no admiten más sorpresas, prepárate. Todo el mundo cuenta.
Phones, resources and sections from the whole app

Siga siempre las órdenes de las autoridades

Protección Civil, bomberos, Policía, Guardia Civil, emergencias sanitarias y el 112 dirigen la emergencia: sus instrucciones prevalecen sobre cualquier dato de esta aplicación, incluidas las rutas de evacuación y los mapas. Esta herramienta ayuda a orientarse, no sustituye a los servicios de emergencia. Ante una urgencia real, llame al 112.

📞 112
Para cualquier persona · sin cuentaMochila · Documentos · Medicación · AyudasSi hay peligro, llama al 112
Checklist interactivo, con explicaciones sencillas

Prepara tu mochila de emergencia

Marca aquí lo que ya tienes preparado y ve añadiendo lo que falte sin agobios. Cada artículo explica para qué te sirve, en lenguaje sencillo y con letra grande, para que lo pueda usar cualquier persona: también alguien mayor, con poca vista o que cuida de otro. Incluye la mochila, los documentos, la medicación y las ayudas para moverse, oír o entender.

Cómo usar esta lista

  1. Marca solo lo que ya tienes. No hace falta tenerlo todo hoy ni comprarlo de golpe.
  2. Cada artículo lleva su explicación: para qué te sirve. Empieza por el bloque de medicación si tomas medicación a diario.
  3. Lo que marques se queda guardado en este dispositivo. No se envía a ninguna parte.
  4. Revisa la mochila cada seis meses: el agua, las pilas, la comida y la medicación caducan.
Si prepararlo te cuesta, no lo hagas solo

La mochila se monta mejor entre dos: una persona sostiene la lista y la otra va metiendo las cosas. Pide ayuda a quien te acompañe en el día a día.

  • Un familiar, un vecino o una persona de confianza que te lo revise contigo.
  • Los servicios sociales de tu ayuntamiento y la ayuda a domicilio.
  • Las asociaciones de personas mayores, de pacientes y las ONG de tu municipio.
  • Si vives solo y nadie puede ayudarte, dilo al 112 en una llamada: te orientan sobre el recurso más cercano.
¿Necesitas la letra más grande o más contraste? Actívalo en Mis preferencias y toda la aplicación se ve más clara.

Marca lo que ya tienes preparado

Imprimir la lista en papel

Marca lo que ya tengas preparado. Lo que marques se guarda solo en este dispositivo, no se envía a ningún sitio y puedes borrarlo cuando quieras.

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Agua y comida

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Lo mínimo para 72 horas, que es lo que puede tardar la ayuda en llegar a tu calle. Se calcula por persona, no por casa.

Medicación y salud

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El bloque más importante si tomas medicación todos los días o cuidas de alguien que la necesita. Prepararlo con tiempo ahorra el problema de pedir recetas el mismo día de la evacuación.

Documentos e identidad

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Todos los documentos juntos, en una carpeta impermeable, dentro de la mochila. En papel: el móvil se queda sin batería, se moja o se pierde.

Luz, energía y avisos

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De poco sirve tener la mochila si no la encuentras a oscuras o si no sabes qué está pasando fuera.

Abrigo, aseo y descanso

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En una evacuación se espera fuera, a veces horas y de noche, de pie o sentado. Abrigado y seco se aguanta mucho mejor.

Si necesitas apoyo para moverte, oír, ver o entender

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Este bloque evita que una persona vulnerable salga desorientada o se quede atrás. Si cuidas de alguien, prepáralo con esa persona y que ella sepa dónde está cada cosa.

La mochila y su revisión

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Una mochila por persona, junto a la salida y en un sitio que todos conozcan. No una maleta: hay que poder cargarla andando media hora.

Contenido resumido de las recomendaciones de autoprotección de la Secretaría General de Protección Civil y Emergencias (Ministerio del Interior), adaptado con las necesidades habituales de personas mayores, personas con discapacidad y cuidadores. Si una autoridad te da una instrucción distinta en ese momento, obedece siempre al 112, a Protección Civil, a los bomberos o a la policía: su orden prevalece sobre esta lista.

Llévala en papel

Copia física para la mochila · letra grande

Si te resulta más fácil en papel, pulsa el botón, imprime la hoja y ve marcando las casillas a mano. Así la mochila lleva dentro su propia lista, también cuando no hay luz, cobertura ni batería.

Imprímela y guárdala dentro de la mochila. Repasa la lista cada seis meses: el agua, las pilas, la comida y la medicación caducan.
Material informativo de autoprotección · no sustituye al 112
Fecha: ____ / ____ / ________

Mochila de emergencia · lista para marcar a mano

Una mochila por persona, junto a la salida y en un sitio que todos conozcan. Ve marcando las casillas de lo que ya tienes y apunta lo que falte para comprarlo poco a poco, sin prisa.

Agua y comida

Agua: 3 litros por persona y día. Para beber y para cocinar. Si hay que salir andando, con botella y media por persona es suficiente.
Comida que no se estropea, para 3 días. Conservas, frutos secos, barritas o galletas. Cosas que se abran y se coman sin cocinar y sin calentar.
Abrelatas, vaso y cubiertos para cada persona. Sin luz no hay microondas ni fogones, y una lata sin abrelatas no alimenta a nadie.
Comida y pañales de los más pequeños de la casa. Leche, papillas, biberones, pañales y toallitas. En su propia bolsa, para encontrarlo a oscuras.
Agua, comida y comedero del animal que vive contigo. Muchos albergues admiten animales, pero no tienen comida para ellos.

Medicación y salud

Medicación de 7 días, con su caja y su etiqueta. Siete días cubren de sobra una evacuación, un ingreso o un corte de farmacias por inundación.
Receta o informe del médico de esa medicación. Es el papel que permite que te la dispensen en otra farmacia o en el albergue.
Informe con tus alergias y tus enfermedades crónicas. Quien te atienda en las primeras horas lo necesita si tú no puedes explicarlo.
Botiquín básico. Gasas, esparadrapo, antiséptico, tijeras, guantes y lo que uses habitualmente.
Gafas de repuesto y pilas del audífono o del implante. Sin gafas o sin audífono no lees una instrucción ni oyes un aviso: quedas más indefenso.
Equipos que necesitan electricidad o frío. Insulina, concentrador de oxígeno, nebulizador o medicación refrigerada. Lleva cargador, cable y, si puedes, una batería externa, y di en el 112 que dependes de ellos.
Pañales, empapadores o material de ostomía para varios días. Son productos que un albergue no tiene y de los que nadie se acuerda hasta que faltan.

Documentos e identidad

DNI o pasaporte de cada persona de la casa. Sin documento es mucho más difícil acreditar quién eres y pedir ayudas. Original y una copia.
Tarjeta sanitaria de cada uno. Sirve para que te atiendan sin trámites y para que consulten tu historial.
Tarjeta de emergencia familiar. Quién eres, a quién hay que avisar con sus teléfonos y de quién eres responsable.
Escrituras o contrato de la vivienda y últimas facturas de luz y agua. Acreditan que vives ahí: es lo que piden después para pedir ayudas por daños.
Póliza del seguro de hogar y teléfono de asistencia. Lo primero que piden para reclamar los daños de la casa.
Copia digital de todo, en el móvil y en tu propio correo. Como respaldo del papel. Guarda una foto en el móvil y mándate otra a tu correo.

Luz, energía y avisos

Linterna o frontal por persona, con pilas de repuesto. El móvil se agota y la luz puede faltar toda la noche.
Batería externa cargada, con su cable y su cargador. Cargar el móvil es lo que te mantiene localizable.
Radio a pilas o de manivela. Cuando se cae la cobertura, la radio sigue dando las instrucciones oficiales.
Silbato. Se oye más que la voz, gasta menos que gritar y funciona aunque no puedas hablar fuerte.
Lista de teléfonos escrita en papel. Si te quedas sin móvil o sin batería, sigues teniendo los números.
Móvil con los avisos de protección civil activados. Los avisos llegan al móvil con sonido. No los desactives: son la voz de la autoridad.

Abrigo, aseo y descanso

Ropa de muda y calcetines, en una bolsa cerrada. Mojado y con frío, el cuerpo aguanta mucho menos.
Calzado cerrado, con suela y ya usado. Nunca chanclas ni zapatos nuevos: hay que caminar sobre barro, agua o ceniza.
Chubasquero. Te protege de la lluvia y corta el viento mejor que un abrigo.
Manta térmica y manta o saco de dormir. La manta térmica pesa casi nada y evita la hipotermia en una espera larga.
Mascarillas FFP2 y guantes de trabajo. Humo, ceniza, polvo y agua sucia: te protegen cuando el aire no se puede respirar.
Aseo básico, papel higiénico y bolsas de basura. Las bolsas sirven para todo: ropa mojada, basura o improvisar un impermeable.

Si necesitas apoyo para moverte, oír, ver o entender

Ayuda técnica para caminar, plegada y a mano. Bastón, andador o silla plegable. Si no cabe en el vehículo, decide ya quién la lleva y por dónde se sale.
Libreta con frases escritas o pictogramas. Sirve para decir qué necesitas si te quedas sin voz, sin aire o sin el idioma.
Identificación a la vista si tienes pérdida de memoria. Nombre, teléfono de un familiar y una nota de que puedes desorientarte: un brazalete o un papel en el bolsillo.
Una persona asignada para cada persona que necesita ayuda. En el plan familiar ya está decidido quién se ocupa de quién. Escríbelo y que lo sepan todos.
Material del perro guía o de asistencia, con el tuyo. Comida, correa y su documentación: va contigo, así que su bolsa no puede quedarse en otra habitación.
Avisar al 112 de las necesidades especiales de tu casa. Al llamar, di si alguien no puede moverse por su pie, si un equipo necesita corriente o si alguien no puede hablar: el rescate se organiza de otra manera.

La mochila y su revisión

Bolsa impermeable para los documentos y funda para el móvil. Un papel mojado deja de servir.
Dinero en efectivo, en billetes pequeños. Sin luz no hay datáfono ni cajero.
Llaves de casa y del coche, y una copia en casa de un familiar. Cerrar la casa y poder volver después depende de esas llaves.
Mapa en papel de tu zona, libreta y bolígrafo. Sobre papel se ven mejor las rutas y los puntos de encuentro, y el móvil puede fallar.
Revisión cada seis meses: agua, pilas, comida y medicación. Todo caduca. Diez minutos dos veces al año mantienen la mochila útil.

Revisión de la mochila

Última revisión hecha el: ____ / ____ / ________
Próxima revisión a los seis meses: ____ / ____ / ________
He dicho a un familiar o a un vecino dónde está la mochila y qué hay dentro.
En casa hay una persona que necesita ayuda para salir: quien la acompaña es ____________________
Si en casa hay medicación diaria, oxígeno, insulina, bebés, personas dependientes o animales, empieza por esos apartados: son los que no se pueden resolver el mismo día de la emergencia. Esta lista es material de apoyo y no sustituye a las instrucciones oficiales: en una emergencia, llama siempre al 112 y obedece a las autoridades.
Recorta por aquí si quieres llevar solo esta hoja
Lista de apoyo, no una orden oficialEsta lista sigue las recomendaciones de autoprotección ciudadana y está adaptada a las necesidades de las personas más vulnerables, pero no sustituye a los planes de Protección Civil ni a las instrucciones de las autoridades. Si hay una emergencia en curso, llama al 112 y obedece siempre al 112, a Protección Civil, a los bomberos o a la policía.

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Prepara tu mochila de emergencia sin prisa y sin agobios. Marca solo lo que ya tienes: no hace falta tenerlo todo hoy. Cada cosa lleva una explicación sencilla de para qué sirve. Lo que marques se queda guardado en tu dispositivo y no se envía a ninguna parte. Si necesitas ayuda para prepararlo, pídesela a un familiar, a un vecino o a los servicios sociales de tu ayuntamiento. Revisa la mochila cada seis meses, porque el agua, las pilas, la comida y la medicación caducan.

En esta página todo el mundo cuenta, prepárate.

Platform in testing phase. Not for official or operational use: it does not replace emergency services. In a real emergency, call 112.

Attention: Always follow the orders and instructions of the competent authorities (Civil Protection, firefighters, Police, Civil Guard, health emergencies and 112). These instructions prevail over any recommendation from this app.

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